MALÉ. Proseguono le serate informative organizzate dalla SAT di Malé. Parola d’ordine per chi frequenta la montagna: consapevolezza.

Dopo il successo delle precedenti proposte (un corso teorico di cartografia e un’uscita formativa per la messa in pratica delle tecniche di orientamento), il dott.

Giorgio Martini – farmacista, biologo nutrizionista – risponderà a comuni domande sul tema dell’alimentazione per gli sport di montagna: cosa mangiare prima, durante e dopo un’escursione, qual è l’apporto calorico necessario per la prestazione o per il recupero, quali i miti da sfatare, e oltre.

Appuntamento venerdì 14 aprile, dalle ore 20.30, nella Sala Conferenze del Municipio (terzo piano), in Piazza Regina Elena 17.

L’ingresso sarà libero.