Salute & Benessere

Insieme per non fumare più

Malé
07 maggio

Corso per smettere di fumare

TEMI TRATTATI:

• Vantaggi dello smettere di fumare;

• tecniche di autocontrollo;

• strategie per affrontare l'astinenza;

• consigli alimentari.

  
  

MODALITÀ USATE:

Il corso si basa sull'auto mutuo aiuto; il gruppo aiuta a rafforzare la motivazione e a sostenere il cambiamento dello stile di vita attraverso la condivisione delle esperienze.

La presenza di un familiare o di una persona amica può aiutare maggiormente il percorso di cambiamento.

QUANDO:

9-10-11-12-16-23-30 aprile e 7 maggio 2024, dalle ore 12.30 alle ore 14.

DOVE:

Sala riunioni del Poliambulatorio (secondo piano)

via 4 Novembre 8, Malé

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Centro alcologia, antifumo e altre fragilità di Malé

Telefono: 0463 909472

Email: servalcvaldisole@apss.tn.it

Iscrizione obbligatoria entro giovedi 4 aprile 2024.

La quota di partecipazione è di 35 euro.

Per il versamento rivolgersi a qualsiasi cassa Apss indicando come causale il codice 015507.