Stanotte torna l’ora legale. Il nuovo orario entra in vigore la notte tra sabato 26 e domenica 27 marzo: alle 2 di notte dovremo spostare avanti la lancetta di un’ora. L’ora legale durerà fino a domenica 23 ottobre, quando rientrerà in vigore l’ora solare.

Domenica mattina dormiremo un’ora in meno, ma avremo più luce la sera.

Lo scopo dell’ora legale è proprio quello di sfruttare di più la luce e il calore del sole, e quindi consumare meno energia, ottenendo un notevole risparmio energetico.

Grazie all’ora legale, solo in Italia, in 6 anni sono stati risparmiati 6 miliardi di kw/h, pari al fabbisogno annuo medio di circa 1 milione di famiglie italiane: tradotto, significa un risparmio di circa 900 milioni di euro.

Non mancano per qualcuno alcuni disturbi legati al cambio dell’ora, come stanchezza, insonnia e irritabilità, ma bastano pochi giorni per tornare alla normalità.